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小班健康教案:顽皮的皮筋

2020-04-09

活动目标:

1、学会控制动作姿态,练习腰腹力量与上下肢的力量,促进幼儿腿部

柔韧性地发展。

2、鼓励幼儿大胆想像,尝试根据儿歌用肢体语言来表现动作。

3、在活动中感受游戏的快乐。

重点、难点重点:学习蹲卧撑的动作。

难点:弹出去时注意脚并拢。

活动准备欢快的音乐磁带、录音机;皮筋一根

活动过程:

一、大家一起来热身。

幼儿随着老师模仿皮筋在音乐伴奏下做热身活动:我是快乐的小皮筋,我跑我跑我跑跑跑、我跳我跳我跳跳跳

二、基本部分。

1、自由探索动作。

师:小皮筋用身体除了做刚才那些动作之外,还能做些什么动作?

2、幼儿自由做各种动作,老师巡回观察。引导幼儿互相学习交流各自做的动作。

3、学习新的动作。

配班老师示范蹲卧撑的动作,重点引导幼儿观察卧撑时的动作。刚才我们做的都很棒,现在我们要来学习一个新的本领。先看老师来做一遍。小皮筋,学本领;我横着--拉,我竖着--拉,我准备--弹,(我弹!)引导幼儿观察身体在姿态:现在皮筋弹出去后,整个身体是什么样的?幼儿讨论,教师小结,强调身体弹出去后头要抬起向前看,整个身体是绷直的。

4、幼儿练习

(1)集体练习,带领幼儿重点练习弹出去的动作。

(2)幼儿两人合作自由练习。

(3)男、女孩比赛1~2次。

三、游戏活动快乐小皮筋

幼儿手拉手围成一个圆圈,随着老师的口令做相应动作。我是快乐的小皮筋,拉成圆圈我走走走,走成一个大圆圈;我走走走,我走成一个小圆圈;我快步地跑跑跑,我半蹲着跑跑跑;我准备--弹,1、2、3,我收!

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