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中班上学期健康教案《小伞兵》

2019-09-05

活动目标

1.练习双脚站立从25-30cm处往下跳,轻轻落地。

2.发展腿部力量和弹跳力。

3.在游戏中,培养幼儿学习小伞兵机智勇敢,不怕苦,遵守纪律的好品质。

活动准备

小椅子若干、大椅子、呼啦圈、弓形门、毛绒小动物、音乐。

活动过程

1.开始部分

师:今天老师和小朋友们一起做个游戏好不好?在做游戏之前,我们先来活动活动身体吧。

师幼共同听《摩托化部队进行曲》随音乐做椅子操。

师:刚才小朋友的表现很精彩,今天我们要一起完成一项很重要的任务,就是跳伞演练,在演练之前,小伞兵要听指挥员的指挥,你们准备好了吗?

2.基本部分

师:小伞兵们,跳伞的时候我们应该怎么跳呢?我们一起来试一试吧。

幼儿自由尝试在地面从高处往下跳(老师提醒幼儿试着双脚轻轻落地)

集体讨论总结从高处往下跳的动作要领。( 提醒幼儿试着摆臂、用力蹬腿落地。重点掌握屈膝往下跳。)

师:小伞兵们真棒!我们怎么能从高处轻轻地跳下来呢?

师:这位小伞兵真勇敢,动作跳得真漂亮,我们请他为我们表演一下吧

集体总结脚掌轻轻落地的动作要领,并请个别幼儿示范

师:小椅子来当我们的飞机,每架飞机已经安全着落在了飞机场请小伞兵登机准备跳伞。(小伞兵与指挥员集体练习巩固)

怎么能稳稳落地呢?(个别指导)

师:小伞兵们,就让我们一起完成这次的实地演习吧。我们要马上出发,每架飞机全都准备好,出发,幼儿在空中自由飞翔,到达目的地。请每位小伞兵回到飞机舱口,做好跳伞准备。(多次体验从椅子上跳下,跑跳交替发展腿部力量)

3.难度部分

紧接高难度任务,椅子叠加,增加高度,让幼儿连续从不同高度跳下,提高挑战。

4.挑战部分

营救小动物,在游戏中巩固技能并教育幼儿大胆,勇敢去挑战,并培养幼儿互帮互助的团结精神。

5.结束部分

我们小伞兵真勇敢,跳的真好,我们一起放松放松吧。

师幼听《小星星》音乐律动放松活动。

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