小小胖子隐患多 代谢症候群不容忽视-查字典幼儿网

幼儿教育 > 个性培养 >小小胖子隐患多 代谢症候群不容忽视

小小胖子隐患多 代谢症候群不容忽视

2020-09-11

小宝喜欢吃油炸类食品,13岁的孩子体重却超过了60公斤。爸妈忧心忡忡,带小宝去医院检查,发现他血压、血糖及三酸甘油酯等指数都过高,代谢症候群问题相当严重。

目前小胖子人群超多,高达9成以上的父母不知道小胖子的背后是不容忽视的代谢症候群,还有5成父母误认为年纪大才会罹患代谢症候群。

代谢症候群,是一种代谢异常聚集的情形,症状包括腹部脂肪蓄积、动脉粥样硬化、血脂异常、血压增高等。通常10岁以上的青少年,除了从血液测知身体代谢状况,最简单的方法就是由腰围大小窥出端倪。

12~15岁学生,从腰围来看,男生在83~85厘米、女生在75~78厘米左右,就是代谢症候群的高危险群。这是因青少年饮食西化、摄取过量又缺乏运动有关。男生腰围每增加1厘米,罹患代谢症候群几率上升14%;女生腰围每增加1厘米,罹患代谢症候群几率上升5%。

青少年易成为小胖子,主因是吃得多,如正餐、零食吃很多,爱吃汉堡、炸鸡等高脂食物,又爱喝含糖饮料、尤其热量高的含糖饮料;动得少,如喜欢看电视、打电脑、做功课、体能活动少等。特别是饮食习惯,常是造成小腹突出的主因。

一般人肚子饿会主动觅食,但家长常自以为小孩吃不够,拼命喂食,尤其是祖父母或外公、外婆,反而害孩子营养过剩。还有,现在很多小孩喜欢跟着家长下饭店,因饭店的菜常隐含高量油脂,易造成小孩摄取过多热量,引发代谢症候群。

专家建议,12岁的男女生腰围最好控制在85厘米、75厘米以下。到18岁,腰围顶多只增加2寸,也就是男性腰围需控制在90厘米,女性腰围在80厘米以下。父母要注意小孩的肚围是否愈来愈粗,腹部是否愈来愈大,测量、观察小孩的腹围,是最简便、实际的做法。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

与“小小胖子隐患多 代谢症候群不容忽视”相关文章
头脑特工队 情绪管理
头脑特工队五种情绪是什么
逗孩子的陋习
孩子依恋妈妈的四种模式
轻度自闭症孩子的特征
看过“小小胖子隐患多 代谢症候群不容忽视”还看
好性格从宝宝开始
6大性格宝宝必不可少
宝宝爱争宠父母应该怎么做?
运用“加减乘除”法则培养宝宝独立性
孩子性格软弱怎么办?
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 陕西一幼儿园疑遭开发商断电 孩子高温中上课
    6岁女孩不想上培训班打110报警求助
    2016年新疆和田中小学生民族团结夏令营在京开营
    巧家投毒案被重新侦查 幼儿园园长父亲遭疑凶威胁
    葫芦岛15岁初三学生升学考试考砸离家出走
    父亲带患尿毒症母亲求医 13岁姐姐独自照顾脑瘫妹妹
    两少年雨天捡到氢气球 用电吹风吹干被炸伤
    95后大学生"空降"村小给留守儿童当临时"爸妈"
    吉林一幼儿园“教师摆拍幼儿吃水果”已被停业整顿
    陕西一幼儿园疑遭开发商断电 幼儿在高温中上课
    中考聚会迟到起争执 一初中生持刀划伤同学
    初一男生街头遭群殴 掐脖子拳打脚踢被烟头烫
    四川一家长定"最严"学规 违反一条打50大板
    幼儿园摆拍孩子吃水果视频发给家长:拍完就收走
    仨少年下地偷葫芦瓜 被抓后称想当葫芦娃有错吗
    深圳市市属公办中小学拟将公开招聘123名教师
    广西一男子因对儿子实施家暴被中止6个月的监护探视权
    吉林一幼儿园“教师摆拍幼儿吃水果” 已被停业整顿
    吉林一幼儿园摆拍孩子吃水果视频发家长:拍完就收走
    68岁老汉跳渠救起9岁男童 事后连挂三天吊针
    12岁女孩遭暴力伤害 涉事少年被判处有期徒刑13年
    山东试点免费师范生政策受青睐 报考录取比例接近7:1
    南京贴心公交司机每天为孕妇多等半分钟获赞
    济宁双胞胎姐妹花高考考出好成绩 为万元学费发愁
    80后夫妻雇家庭教师陪孩子玩 月薪三万至五万
    家长将孩子拎出船外踩水游湖 行为令人"肝颤"
    设立874所山村幼儿园惠及2.2万余名幼儿
    河北9岁非婚生男孩百里寻母 大腿内侧被铁钳夹伤
    云南巧家投毒案重新侦查 幼儿园园长父亲遭疑凶威胁
    广东省教育厅:过半随迁子女入读公办中小学