如何让孩子学会处理自己情绪-查字典幼儿网

幼儿教育 > 个性培养 >如何让孩子学会处理自己情绪

如何让孩子学会处理自己情绪

2020-09-09

孩子的喜怒哀乐通常是很真实的,情绪往往直接支配着他的行为。一件在成人看来是芝麻绿豆大小的事,常常可以引发孩子十分强烈的情绪波动,甚至引起情绪的海啸,使孩子产生失控的行为。这也是孩子不懂得自我情绪管理的原因。因此,爸爸妈妈们如果能学习和掌握,甚至教会孩子管理情绪的方法,来缓解心理紧张和不安,养成良好的情绪表达习惯,对孩子的成长是十分有利的。

一、帮孩子辨别情绪

孩子如果在外面受了委屈,父母要做的是帮助孩子理清这种情绪,要意识到真正困扰自己的是情绪反应,只有调试好情绪,做出适当的反应才是正确的。在帮助孩子辨别情绪之后,父母还要学会发问及倾听,孩子就会愿意开口说话,培养良好的亲子沟通习惯,会让彼此的沟通畅行无阻。

二、帮孩子树立自信

自信的孩子情商高,在面对困难和挫折时能够沉着应对,有着极强的抗压能力。在这其中,父母的评价对孩子的自信有着直接的影响,平时要多肯定和鼓励孩子,让他对自己有正确的认识,树立良好的自信心。

三、帮孩子发展技巧

父母可以鼓励孩子多培养健康、积极的兴趣和爱好,来帮助他们缓解压力,例如体育运动、绘画、唱歌等,这些都是极佳的排解压力的方式,还能帮助孩子陶冶情操。

四、帮孩子培养交往

现在的家庭大多都是独生子女,孩子与他人的接触、交往机会不多,所以父母可以多帮孩子安排一些与其他小朋友玩耍的机会,培养孩子的人际交往能力。还应该让孩子学会与人查字典幼儿网查字典幼儿网分享,主动向他人提供帮助,这样会让孩子在交际中得到更好的收获

五、帮孩子积极乐观

心理学的研究发现,只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那父母就大可放心。拥有正面思维能力,就是乐观特质的精彩展现。因为孩子会知道怎么在任何环境中看到事情的优点面,从而避免了负面情绪的不当干扰,而找到激励自己的动力。

六、帮孩子正确宣泄

孩子在生活中也会遇到一些不良情绪,在这时适当的宣泄是必要的,不一定要采取大发脾气的方法,可以采用其他一些较好的方法。例如:出去跑步、拍枕头、大声喊叫等等。

父母要学会接纳孩子情绪表达的多面性,把消极情绪可以转化为积极情绪,只有能够驾驭自己情绪的孩子,才能够成为健康、成功的孩子。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

与“如何让孩子学会处理自己情绪”相关文章
头脑特工队 情绪管理
头脑特工队五种情绪是什么
逗孩子的陋习
孩子依恋妈妈的四种模式
轻度自闭症孩子的特征
看过“如何让孩子学会处理自己情绪”还看
孩子的性格太过于内向该怎么办
家长在给孩子购买玩具时要注意什么
让孩子听话的好方法:降低声调
33个妙计,让宝宝不缺维生素ABC
暑假期间,请“放养”孩子
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 单腿教师拄拐杖上课 坚守山村小学讲台29年
    山东中小学生艺术素质成绩将纳入高中招生录取
    广东产假延长50天 代表:不合理的延长反而会害了女职工
    货车拐弯过急坠崖 撞进幼儿园宿舍
    7岁儿子外出买酒迷路 醉酒父亲竟浑然不知
    无证幼儿园孩子午休睡地上 主管部门:不归我管
    小学生忘带课本被罚自抽耳光 声音小了老师帮着抽
    单亲妈妈接到"儿子被绑架"电话 被骗2.3万元
    带娃出游成为主流旅游模式 亲子出行比例达3至4成
    教育部:全国87%的中小学校实现网络接入
    石家庄中小学生以多形式活动喜迎国庆节
    菏泽中考泄密案一审宣判 六人被判处有期徒刑
    小学生爬围墙遭电击失去双臂 法院判三方承担责任
    4岁男童幼儿园内死亡 园方称“自己勒死的”(图)
    七旬老人代养弃婴13年难支撑 求助社会共育"孙女"
    4岁女孩患白血病 亲生父母两次拒绝后答应骨髓配型
    幼儿园突然关门孩子失学 园方:租金涨价难承受
    广州一幼儿园教室两次查出甲醛超标 暂定延迟1个月开学
    14岁男孩拐走9岁男童2天:用板凳砸 用烟头烫
    陕西一学校宿舍熄灯后仍有学生吵闹 近600名女生被罚站
    北京计划五年内逐步实施12年免费基础教育
    因内务不合格被锁宿舍外 9名高三女生凌晨坐过道打盹
    父亲与情人争吵后遗弃龙凤胎 牵出重婚隐情被刑拘
    3岁女童66岁老人给露天井盖上妆 为公园增添亮丽风景线
    河南省普通高中生均公用经费将纳入年度财政预算
    俩高中生网上争论杨幂是否有演技线下约架
    孕妇假装应聘趁机盗窃被发现 多加店主反映被偷
    私立幼儿园无证无照老师没有教师资质 孩子午休只能睡地上
    在线补课受家长热捧 部分老师宁当网红不守讲台
    校车高速起火 三名边防战士路过救下46名小学生