妈妈如何调节宝宝的坏情绪?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 个性培养 >妈妈如何调节宝宝的坏情绪?

妈妈如何调节宝宝的坏情绪?

2020-09-04

1.让孩子客观地看待事物

父母要告诉孩子,客观地看待事物,视野开阔些,情绪就会稳定。例如,考试没考好,以后再努力就行了。对前途不要担心,行行出状元,干什么不行呢?得不到老师的重视,那有什么,只要自己努力就会改变老师对自己的看法

2.让孩子学会倾诉

告诉孩子,有烦恼在心里是最不妙的,如果烦恼时找父母、老师或知心朋友谈谈,把自己的烦恼谈出来,就会得到帮助。父母或老师阅历深,经验丰富,看问题比较深刻、全面,有时父母和老师的一席话就可以解决你的烦恼。不必把自己圈在自己划定的圈子里,要解脱出来就要主动向家长和老师谈思想,主动地多接触人,多谈多聊。

3.让孩子走进文艺王国

文艺对人是一种美的熏陶,人在烦恼时多接触文艺是大有好处的,看一幅美丽的图画可以使人赏心悦目,引起美的遐想;听一段美妙的音乐,可以使人心情舒畅,进入美的王国;看一场感人至深的电影或激动人心的电视,可以使人心胸开阔,忘掉烦恼。父母可以有意识地引导孩子进入文艺的王国。

4.让孩子锻炼身体

告诉孩子,锻炼身体也可以振奋精神,调节情绪。心理烦躁时出去打打球、跑跑步是很有必要的。骑车、划船、野游是改变心境的好方法。那美丽动人的自然风光,那清新沁肺的空气,都可以使人心情豁然开朗,一切烦恼都会抛在脑后的。

告诉孩子,如果你心烦意乱不再想勾起烦恼的人或事,就要尽量转移注意力。考试成绩不佳就不要想考试的事,可以换一个话题,想想自己的生日怎样过,回忆回忆去年春节的同学聚会,整理整理自己的玩具,抱一抱自己的心爱的动物,浇浇花,剪剪枝,到同学家串串门转移注意力也可以使自己从消极情绪中解脱出来。

当自己苦闷、烦恼时,不要再去想引起烦恼的事。可以听听音乐、看看报纸、翻翻画册,看看电影和电视,回忆一下自己最幸福、最高兴的时刻,把消极情绪转移到积极情绪上去,冲淡以至忘却烦恼,使情绪逐步好转起来。

有了难解的事先不想它,可以让自己的思维长上翅膀,自由畅想,让自己到幻想中的世界去遨游,也可以与人漫无边际地畅谈,这样免得自己为难解的事儿去钻牛角尖,给自己带来无端的烦恼。

5.让孩子学会换位思考

有位名人说:不会抑制自己的人就是一台被损坏了的机器。和别人发生矛盾时,产生了不满、敌对、嫉妒等强烈情绪时,如果能心理换位,和对方调换一下角色,想一想假如自己是对方该怎么办,就容易理解对方的做法,从而改变一些自己的原有看法,减轻消极情绪。人要有自知之明,要认识到自己的长处和短处,要站到对方的角度上想问题,学会心理换位。

对别人不能要求太高,要学会谅解、谦让。这样在遇到问题时就能正确对待。就不会发生那些不该生的气,在非原则问题上就能在心中大事化小,小事化了,免于动气。感情表露是人的修养的外在表现。对事物要客观地认识,心胸开阔,不为一点小事而动怒。

有修养的人遇到问题,不会火冒三丈,大发雷霆,而是沉着、冷静,心平气和,即使自己有理也能让三分,因为他们心有全局,有他人。而那些修养差的人,患得患失的人,领袖欲强的人,好为人师的人,狂妄自大的人,固执偏见的人,自以为是的人,往往会为妨碍满足个人利益的事而动气,所以提高修养,提高认识水平,是克服爱生气毛病的根本所在。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

与“妈妈如何调节宝宝的坏情绪?”相关文章
头脑特工队 情绪管理
头脑特工队五种情绪是什么
逗孩子的陋习
孩子依恋妈妈的四种模式
轻度自闭症孩子的特征
看过“妈妈如何调节宝宝的坏情绪?”还看
BB语言、交流障碍产生的原因有哪些?
如何才能帮助孩子改善自卑心理呢?
孩子的坏脾气和父母宠爱有无关系?
顺从父母就是好孩子了吗?
“好孩子”并不一定什么时候都表现好
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 9月起这八类药品不再纳入基本医保
    送孩子入园如何说“再见” 错误姿势家长要避免
    当宝宝到了口腔敏感期,家长们应该这样引导才行
    1岁后宝宝的主食,除了考虑营养还需要色香味
    宝宝有这9种表现 是在传递缺钙的信号
    浙江售卖伪劣儿童口罩案宣判:被告获刑二年二个月
    宝宝睡醒后如果有这3种行为,说明孩子智商高
    最好的家庭教育,是在孩子的成长道路上适当的放点“糖、盐、钙”
    婴儿咳嗽引起的疾病及护理
    教育部发文了 撤销这些学院!
    女子带娃私闯豪宅躺床上吹空调 称“大不了给你钱”
    免费女子高中159人高考150人上本科 致敬最伟大的教师
    宝宝智力低下的3种表现,家长务必要重视
    六成受访家长直言育儿自媒体无用信息过多
    暑假是儿童丢失高发期 识别人贩子的5种新型骗术
    这样吹空调,远离空调病
    成都一小区母子跳楼坠亡 警方正在调查事故原因
    老师不满学生只给班主任送花发飙 如此为人师表不做也罢
    61条育儿的注意事项,新手妈妈快看过来
    爷爷端菜式抱娃 最宠溺的爱都给了孩子
    秋季开学在即!多地确定新学期开学日期 看看有你关心的吗?
    河北祖孙遭报复1死1伤遭男子持铁锹当街暴打 打人者后自杀
    新京报:8岁女童当评委 别让孩子童年被提前“透支”
    地震会创伤孩子心灵 最关键的是让其感觉受重视
    2020高考成绩开始放榜 考生们你们还好吗?
    人民日报:孩子最易模仿家长的12个坏习惯
    工地收到通知书的搬砖男孩毕业了 成为军官的他判诺两人
    如果有人当面批评你的孩子,我们该如何做?
    痛心!爷孙3人坠河孙子孙女溺亡 原来是这样造成的
    暑假培训班发生爆炸 13岁男孩住进了ICU