胡萝卜是很多小朋友都喜欢吃的食物之一，今天小编就给大家介绍多吃胡萝卜有好处，因为胡萝卜里含有丰富的有胡萝卜素，而胡萝卜素能够能帮小朋友长身体，还可以帮助小朋友提高视力，所以要多吃。听完小编这么说了以后，大家是不是更爱吃胡萝卜了呢。