孕早期主要胎教方式-查字典幼儿网

幼儿教育 > 二胎 > 二胎备孕 >孕早期主要胎教方式

孕早期主要胎教方式

2018-08-21

音乐胎教

音乐胎教的目的不是为了培养音乐上的天才,主要是为了舒缓平和准妈妈的心情,给胎儿带去间接的益处。

音乐胎教的主要方式

选择宁静、节奏舒缓的音乐,尽量避免嘈杂的音乐、如说唱和摇滚。古典乐是一个不错的选择,宝宝对于这种反复低吟的曲调,容易接受也比较喜欢。

拿耳机或者随身听放在肚子上听时,注意音量尽量调低,并且时长不得超过1小时,因为靠的太近听音乐,可能会对宝宝造成刺激。

建议用音响放音乐听,注意音量不要高于70分贝,音量太高会把宝宝吓着。

情绪胎教

准妈妈保持良好的情绪,有利于胎儿的血液供给、心率、呼吸和运动变化。所以情绪胎教尤为重要。

情绪胎教的主要方式

规律的生活饮食,同时保持生活环境干净整洁,多听美妙的歌,多读有内涵的书。

准爸爸要无微不至的照顾准妈妈,多说爱她拥抱她,表达温柔和体贴,使准妈妈保持愉悦的心情。

一些偏冷的色彩,如绿色、蓝色、白色等,有利于调节准妈妈情绪,转换烦躁和易怒的心情。

运动胎教

适宜的运动有助于保持准妈妈良好的情绪和身体状态,为胎儿生长发育提供更优良的外部环境。

运动胎教的主要方式

散步。准妈妈可以在早上起床后和晚饭后与准爸爸一起散个步,但是不要时间过长,距离过长,感到劳累了就回家。

游泳。在水中,孕妇可以感到自己的身体轻盈,有利于缓解孕妇腿部肿胀与酸痛,但是因为我国游泳馆大多拥挤,所以孕妇游泳时,一定要注意安全,做好防滑措施。

家务劳动。简单轻松的家务活,孕妇还是可以胜任的。如做饭、打扫房间等。

注意运动时间不宜过长,固定时间,规律运动。可以去空气清新的郊外,对孕妇和宝宝的健康都有益处。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

与“孕早期主要胎教方式”相关文章
笑脸棒帮您指出最易受孕的两天
了解孕期胎教的五大常识
胎教很重要方法很关键
不同月份的胎教方法
怎么胎教好?最齐全的8种胎教方
看过“孕早期主要胎教方式”还看
妈妈谨记:孕早期的饮食胎教法
胎教持续到何时较合适
就这样静静地给胎儿讲故事
孕期可一边胎教一边胎养
和你的胎宝宝一起做游戏
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 丈夫应这样配合妻子进行胎教
    8个你不得不做胎教的原因
    帮助胎儿做操
    受孕时期胎教音乐的选用
    遇到霸道大宝如何沟通生二胎
    怎样给胎儿进行环境胎教
    什么音乐适合胎教
    散步有助于胎儿大脑的发育
    准爸爸对胎教的作用也很大哦
    胎儿也喜欢玩游戏
    胎儿在腹中声音记忆超强
    我出生的故事——(胎教篇)
    胎教的五大益处
    给胎儿说话很重要!
    胎教的科学基础与发展
    家庭和睦对胎教影响巨大
    什么要的音乐适合胎教
    胎教:适合自己的最好
    生不生二胎不是大宝说了算的
    孕妇心理保健胎教才能更好的作用
    鸡宝宝胎教的正确姿势
    声音对胎儿的影响
    如何进行语言胎教
    准爸爸语言胎教:爸爸声音的烙印
    抚摸胎教的方法盘点
    自创胎教,让我如愿
    胎教:别给宝宝太大压力
    孕妇应该怎样进行胎教
    好习惯从妈妈开始培养
    对胎儿温柔对话让胎宝宝舒适安定