不同月份的胎教方法-查字典幼儿网

幼儿教育 > 二胎 > 二胎备孕 >不同月份的胎教方法

不同月份的胎教方法

2019-07-08

0~1月胎教的正确方法

刚得知怀孕的准妈妈们为了宝宝,最重要的是就是让自己的身体更棒!准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。居室环境要干净整洁,无吵闹现象,不抽烟不喝酒,节制性生活。

1~2月胎教的正确方法

准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。

2~3月胎教的正确方法

准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5~10分钟即可。这段时间最容易流产。因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。

3~4月胎教的正确方法

准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲,还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛,增进夫妻情趣。这个时期,孕妇身心愉快,胎内环境安定,食欲会突然旺盛。此时,胎儿进入急速生长时期,因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。

4~5月胎教的正确方法

准妈妈要做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!”“宝宝,晚安!”如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食物,如海藻,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏。同时,准妈妈要注意补血,防止发生贫血。从这时起,开始乳头的保养,为授乳做准备,也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。

5~6月胎教的正确方法

准妈妈帮助胎儿做运动:晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部10分钟左右,增加与胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1分钟。这个月孕妇要充分休息,睡眠充足,最好中午睡1~2小时。

7~8月胎教的正确方法

准妈妈要持续帮助胎儿运动,要多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情,并告诉宝宝:“你快要出生了!”“你将降生在一个和谐、幸福的家庭。。”

8~9月胎教的正确方法

准爸爸准妈妈要帮助胎儿运动,与胎儿一起欣赏音乐,较前几个月胎教时间可适当延长,胎教内容可适当增加。另外,孕妇要少吃多餐,以多营养、高蛋白为主,限制动物脂肪和盐的过量摄入,多吃富含微量元素和维生素的食物,少饮水。

9~10月胎教的正确方法

在各种胎教活动正常进行的同时,孕妇应适当了解一些分娩知识,消除恐惧心理,保持愉快的心态。要养精畜锐,避免劳累,早晚仰卧,练习用力、松弛的方法,为分娩做准备。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

与“不同月份的胎教方法”相关文章
笑脸棒帮您指出最易受孕的两天
了解孕期胎教的五大常识
胎教很重要方法很关键
不同月份的胎教方法
怎么胎教好?最齐全的8种胎教方
看过“不同月份的胎教方法”还看
妈妈心情决定胎教效果
准爸准妈们不要错过胎教的黄金期
胎教小课题:准妈妈孕期胎教“3
父亲与胎儿的交流不可少
注意!有些书不适合孕妈阅读
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 两种艺术胎教:绘画与剪纸
    孩子的“为什么”
    夫妻如何共同进行胎教
    母亲胎教不当,婴儿听力受损
    给胎儿讲画册故事
    胎教音乐
    广义胎教
    准妈妈热衷古典音乐会
    直接胎教方法简介
    日本人的胎教方法
    心音谐振孕宝宝
    警惕音乐胎教过频
    胎宝宝听故事
    动作胎教操作方法-指按法
    成功妈妈胎教手记心得体验
    生活胎教的8种方法
    现代妈咪胎教百分百
    快乐心境呵护胎儿长大
    胎教从何时开始
    孕期精心设计宝宝的智力
    妈妈们应不断提高自身修养
    准妈妈厨房里的胎教
    编织艺术也可以作为胎教
    光照胎教要配合宝宝的作息时间
    心灵成长需要尊严
    神童是怎样孕育的
    怎样开展胎教
    啥时候可以进行音乐胎教
    营养胎教会拥有好体质
    胎儿都是天才