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宝宝暑假安全快乐全攻略

2017-04-19

暑假了,孩子的任务就是玩。要玩,必需玩得健康有益,能够玩出德智体美劳。这还需要家长多动脑子,帮孩子设计玩法,朝着正确标的目的去玩。沉迷网络游戏之类,就绝不是健康的玩法。

宝宝暑假游玩攻略

一、宝宝暑假游玩攻略

上山下乡回归自然

放暑假了,家长最好能有意识摆设孩子到乡村、山区与大自然密切接触,让他们尽情享受大自然的抚爱,悉心感受大自然的五彩缤纷。孩子的表情得到了调节,视野也会更加开阔。经济条件允许的家长还可以摆设孩子参加一些夏令营活动,游览祖国的风景名胜、名山大川。经济困难的学生也可以在家长带领下到就近的山间田野去活动,一样可以有所收获。

抽出时间与孩子同乐

家长必然要抽出一按时间与孩子一起娱乐。暑假是一个多彩的季节,是孩子们娱乐身心、展示本性的大好时光,而家长应当是孩子暑期活动的向导和亲密伙伴。在工作之余,家长应尽量多抽出一些时间,与孩子一起进行游泳、郊游、野营、爬山、欣赏音乐、制作小工艺品等有益的活动,这样既可丰富孩子的阅历,增长见识,愉悦身心,又可以密切家长同孩子的关系,使家庭生活更加融洽和睦。

宝宝出行要注意:

1.宝宝出行需注意防暑降温。

天气越来越炎热,父母带宝宝出门参加早教课程,需提防宝宝出现中暑现象。

小贴士:带宝宝出门时,避开强烈阳光,外出时戴遮阳帽,注意给宝宝多喝水。

2.宝宝饮食要规律。

宝宝参加早教培训班时,父母必然不克不及忽视宝宝的一日三餐,做到按规律进食。随意进餐往往导致夏季食欲不振、食量减少,而摄入不洁食物和频繁进食更容易引起肠胃不适和腹泻。

小贴士:在饮食上要包管营养均衡,每天要摄入蛋白质、谷类、水果和蔬菜,每天要包管1升半水,多吃清淡、容易消化的食品,如绿豆百合米仁汤、冬瓜小排汤、咸水虾、清蒸鱼、蒸蛋等。

3.宝宝上课要防感冒。

天气炎热,大多数早教中心都会开着空调,宝宝对于冷热变革的抵抗力低。因此,父母带宝宝上课要提防宝宝因为适应不了温差而感冒。

小贴士:一、温度不宜调得过低,26℃摆布即可;二、尽量不要使小孩长时间待在密闭的空调房间内,开空调时最好让一个门窗打开以连结空气流通;三、不要让宝宝待在出风口处;四、每天最好包管宝宝有一个小时摆布的室外运动时间

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