活动目标

1.能双脚左右行进跳，蹬地有力，落地较轻。

2.愿意参加体育活动，体验运动的快乐。

活动准备

小兔子头饰每人一个、兔妈妈头饰一个、海绵垫每人一块、塑料管若干、呼啦圈每组四个、萝卜道具每人一个、矿泉水瓶若干、纸球若干、热身音乐。

活动过程

(一)热身运动

师：小朋友看这是谁(兔子)今天老师来扮演兔妈妈，你们来扮兔宝宝好不好(好)。

师：兔宝宝今天天气真好我们一起活动活动身体吧。

(二)设计情境进行双脚左右跳的练习，体验运动的快乐

1.设置情景，游戏铺路，引导幼儿自己进行场地布置。

师：(出示萝卜)小朋友看这是什么(萝卜)妈妈想请你们帮忙种萝卜，可是去萝卜地的路不好走，我们要穿过沼泽地，妈妈这有一些工具(地垫)请你们想一想怎样用这些工具，帮助我们通过沼泽地呢?(启发幼儿说，找两个孩子摆一下)好，现在我们一起动手摆一下(幼儿动手摆，师指手)师:去萝卜地除了要穿过沼泽地，还有一条小河挡住了我们，我们怎么样才能通过小河?(搭桥)我们一起把小桥建在小河上吧。

2.小兔练本领——进行双脚左右行进跳动作。

师：现在通过沼泽地和小河的路铺好了，你们试一试看有什么好的方法又快又省力的通过沼泽地和小河?

(1)幼儿自由练习双脚左右行进跳，师巡回指导，并请个别幼儿展示。

(2)师讲解动作要领。

(3)幼儿分组练习，师巡回指导。

3.勤劳的小白兔——巩固跳的动作。

师：兔宝宝们，你们刚才跳的真棒，来，快到妈妈身边来。(将幼儿带到场地外，席地而坐，路已经铺好了，你们的本领也练得很好，现在宝宝要跟妈妈一起去萝卜地拔萝卜了，要记住你们通过沼泽地和小河时要并拢跳，一定要注意安全，记住了吗?出发!

(1)“种萝卜”。

师：我们要跳过小河和小桥，把我们的种子放到地里，然后在直线跑回来下一位兔宝宝接上。(随时提醒幼儿要双脚跳)

小结：师：兔宝宝们，你们跳的很好，帮助妈妈种好了萝卜，你们真棒，现在我们需要给萝卜种子浇水它才会发芽长大，现在我们一起给萝卜浇水好吗?

(2)“给萝卜浇水”。

师：宝宝给萝卜浇上水，你们真棒，萝卜一天一天的长大了，到了收获的时侯了，现在我们出发去拔萝卜吧。

(3)“拔萝卜”。

小结：兔宝宝今天妈妈真开心，宝宝们帮助妈妈种萝卜，给萝卜浇水还和妈妈一起收获了萝卜，你们真是懂事的好孩子。

(三)播放轻松音乐，和孩子一起做放松游戏“高兴的小兔子”，活动结束。