设计意图：

现在的孩子大多都是独生子女，他们"以自我为中心"的性格明显展露，这时，关注幼儿的心理健康显得尤其重要。因此，我设计了幼儿心理健康教育活动《我快乐》，目的在于通过活动，让幼儿懂得开心快乐的情绪才会让我们健康成长，而生气、伤心并通过寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪，使自己保持积极向上的健康心态。当幼儿在生活中遇到困难或与人交往发生矛盾时，他们会产生很强的挫折感，因此，对幼儿进行心理健康教育是十分必要的。

活动目标：

1.幼儿在体察、感知、理解中，懂得人的基本情绪的特征、分类及成因。

2.通过分析讨论初步学习情绪转化策略。

3.培养幼儿开朗的性格和乐观的情绪。

4.学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

5.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

活动准备：

1.一组表情娃娃

2.各种情景图

3.律动《幸福拍手歌》

活动过程：

一、体验情绪

1、师：

今天，我为小朋友们制作了许多精美的表情娃娃，小朋友来看一看，上面是什么表情呀?

(生气、微笑、伤心)。现在老师发给每个小朋友一个表情娃娃，然后把它戴在你们的脖子上。

2、师：好了，戴好表情娃娃，接下来我们要去认识几个小朋友，

二、感受不同的表情，能表达自己的想法

①老师出示情景图A.

一群小朋友很开心地邀请贝贝参加游戏，贝贝因为心情不好而粗暴拒绝，使得这群小朋友也变得很不开心。

请小朋友表演一下自己脖子上挂的表情娃娃，说说他们现在应该是什么表情娃娃教师提问：

谁愿意告诉贝贝怎样做好?

结合生活经验，幼儿互相交流方法一：告诉小朋友“我现在不想玩，过一会儿再说”。

方法二：直率地说“我生气了，我想去情绪角练练拳”。

方法三：想一想“和小朋友一起玩一定会让我快乐起来”，然后愉快地接受邀请……教师小结：

小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会生病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。

联系幼儿实际，帮助幼儿学会调节不良的情绪的具体方法，保持快乐的心情。

教师提问：

小朋友，你们有没有生气的时候?(有)教师提问：

为什么生气?生气了怎么表现?

(星期天，我想上公园，妈妈没时间带我去，我就摔东西，大哭大闹等等)教师提问：

这样做对不对?为什么?

(不对。影响自己健康，也不讨人喜欢)教师提问：

那我们生气的时候想什么办法使自己不生气?

(想想高兴的事;找好朋友聊聊，说说自己的心里话，与他们一起做游戏;做做自己喜欢的事，如画画、听事故、欣赏音乐、看电视、参加体育活动等等)教师提问：

如果贝贝很不礼貌地拒绝了你，你会怎么做?

结合生活经验，幼儿想办法方法一：可以让幼儿把不开心的事情告诉大家，大家安慰贝贝，贝贝心里就会好受些方法二：陪她听会儿音乐，玩玩具，看看书，一定会让贝贝快乐起来方法三：讲笑话给她听，与她一起游戏、唱歌、说话，让她快乐……教师提问：

当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说?那你的心情呢?

结合生活经验，幼儿互相交流教师小结：

对，小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法体察他人心情，心情是藏在我们每个人心中的小精灵，只要你少生气，多关心别人、帮助别人，就能天天拥有好心情，你的快乐就会变成大家的快乐，我们的身边就会充满快乐!

②老师出示情景图B.

佳佳在游园活动中得了奖，他将巧克力分给小朋友，让大家一起分享他的快乐。

教师提问：

他现在应该是什么表情娃娃，为什么?

教师提问：

他这样做好在哪里?

结合生活经验，幼儿互相交流教师小结：

快乐、成功、友爱要让大家分享，让好心情像甜甜的糖一样甜到大家心上教师提问：

你什么时候感到快乐?

(做了好事，受到了表扬、称赞)教师提问：

你快乐了，怎么让别人也快乐?

(我把快乐的事告诉别人，让别人一起分享)教师提问：

小朋友平时应该保持怎样的情绪呢?

(要保持愉快的情绪，不要为一点小事生气，这样才能使我们的身体健康，别人也才会喜欢我们)

三、区域活动教师：

我看小朋友们讨论的又热烈，又高兴，今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。如：绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己选择你最高兴做的事，在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好，现在自己选择吧!

四、律动《幸福拍手歌》结束活动。

教师提问：

现在，你的心情怎么样?

(非常高兴)教师提问：

当你们非常高兴的时候，你们最想干什么?

(唱歌，跳舞，大声笑……)教师：我看到小朋友们高兴的时候，老师的脸上也洋溢着笑容。那么我们一起唱支歌，跳个舞，分享快乐，小朋友说好吗?(老师，小朋友们共舞)(音乐能让人放松心情，快乐起来，“幸福拍手歌”再现了我们活动的主旨，在欢快的音乐声中结束活动。)活动延伸让我们一起回家去把我们今天开心的事都告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、叔叔、阿姨让他们和我们一起高兴吧!