【活动目标】

1、发展对自身动作幅度(大小轻重急缓)、前后左右感知觉的能力。

2、培养勇于战胜困难的勇气，体验团队协作的快乐。

【活动准备】

折叠垫2块，棍子一根，大软垫2块。

【活动过程】

一、热身运动。

1、请幼儿跟着老师进行变速跑(快速跑、慢速跑)、绕圈跑、跟着老师快速翻跟斗。

2、扭膝盖，学青蛙跳。

二、游戏：齐心协力。

1、师：你们有没有玩过垫子?今天我要请你们玩一玩垫子。现在呢，我要将你们分成两组，每组8个小朋友，看看你们是不是有勇于战胜困难的勇气。

幼儿8人一组(分A组与B组)请每组幼儿完成下列活动：

2、师：第一个任务是抬着垫子放到腰的位子，然后做下蹲、起立、跳跃。第二个任务是抬着垫子放到腰的位子，然后做转圈。第三个任务是抬着垫子放到腰的位子换位，必须8个小朋友一起换位。(换位的时候必须要有4人以上的伙伴同时换位，两次就要把所有人的位子调换)其间，挑战这三个困难时垫子不能掉下来。

3、师：我们第二大任务要开始了，规则和刚刚第一大任务一样，但这次不是抬垫子了，是举垫子，人要站在垫子底下。进行：举垫子转圈，举垫子跳跃、下蹲、起立和换位。

4、师：最后一个是我们第三大困难，请两组小朋友扶住垫子，不能让垫子倒下去，其间老师会来搞“破坏”，看一看哪一组小朋友能在老师的“破坏”下不让垫子倒下来。扶：垫子拳击、脚踢、手推、棍敲。

三、游戏：临危不惧。

将幼儿分成两组，站立于四块垫上活动。

1、进行一对一的角力大赛;发令后，垫上的幼儿尽力将其他组的幼儿推出垫子，禁止使用拳打脚踢牙咬等不良手段。

2、各队选送队员打擂台;教师适当调整队员，形成合理实力分配为一组，依靠顽强意志取胜。(计时30秒)

四、放松游戏：

找到自己的对手，互相进行放松，并跟着老师进行深呼吸。