一、活动目标：

1、发展幼儿双脚跳、单脚跳和跨跳的能力。

2、发展幼儿动作的灵敏性和协调性。

3、培养幼儿的合作精神及对体育活动的兴趣。

二、活动准备：

1、每人一根棒。

2、幼儿学会念儿歌《马兰花》。

3、录音机、磁带、哨子一只。

三、活动过程：

(一)队列练习。(听音乐有精神地进入活动室，绕场地一周后成4路纵队)"小朋友，现在我们排着整齐地队伍，拿好棒去操场锻炼身体吧!"

(二)做"棒操""请小朋友跟着老师来做棒操。"幼儿跟着老师做棒操(自编)：

①伸展运动; ②下蹲运动(下蹲时要蹲下去);③踢腿运动(腿要伸直);④腹背运动(膝盖不能弯曲);⑤跳跃运动;⑥整理运动。

(三)幼儿自由玩棒，教师观察指导"我们手里的这根棒，可以有许多种玩法，请小朋友自己找一个空地方玩一玩，看谁玩棒的方法多。"(教师注意观察发现有创新的玩法，让大家练习。)

(四)幼儿练习"跳棒"

1、 练习双脚跳，跨跳和单脚跳。

①练习跳过60cm的宽度棒。

②练习跳过30cm~40cm高度的小棒。

2、 练习"分合跳"①请4名幼儿示范分合跳。

②全体幼儿徒手练习拿棒的分合动作。

③幼儿分成4组自由练习"分合跳"。

④配上儿歌的节奏集体练习"分合跳"。

(五)游戏：拼图形幼儿自由拼图。

(六)活动结束学习孙悟空玩耍金箍棒。全体幼儿边听音乐边做动作出活动室。