【活动目标】

1.养成不挑食的习惯。

2.了解不同食物有不同的营养。

3.能大胆的表述自己的想法。

【活动准备】

各种蔬菜、荤菜、米饭、水果等模型、盘子若干。

【活动过程】

一、认识各种菜的名称：

1.老师出示这些模型，提问："你们说一说这些是什么?"

2.幼儿互相学习，认识菜名。

二、交流日常生活中的饮食内容。

1.老师提问，幼儿回忆："在这些食物中最喜欢吃什么?为什么?""除了吃刚才你看到的食物外，平时你还吃什么?""你觉得什么东西最营养?"

2.请幼儿回忆生活中的早餐、午餐和晚餐中的各类食物："平时吃的早餐、午餐，晚餐吃的东西一样吗?为什么不一样?"

3.来总结一日三餐的合理搭配。

三、活动结束

【活动延伸】

幼儿尝试自己设计一日食谱。