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健身圈游戏七则

2017-01-20

1. 滚圈赛跑:幼儿三至五人一起比赛,每人将健身圈纵向置于起跑线外。比赛开始,幼儿边跑边用手推动圈向前滚动,绕过标志物后返回,以速度快慢决定胜负。

2. 拉人进圈

将圈平放地面,幼儿两人相对站在圈外,各以一手相握。发令后,双方用力相垃,以把对方拉近圈内为胜(只要脚踏进圈就算失败)。

规则:抢拉无效;不得故意松手。

3. 独角拉绳

在场地上放两个健身圈,并准备一条结实的绳子。幼儿两人一组进行比赛,分别进入自己圈内,各握住绳子的一头,并都单脚支撑。发令后,双方用力对拉,以把对方拉出圈外或使对方双脚着地为胜。

4.跳房子

用810个健身圈在场地上摆成一定的造型,并在每个圈内标上数字表示分数,再准备一个小布包。游戏开始,幼儿可依次站在一定距离外,将布包投入圈内后再单足跳圈取包后跳回。最后以累计分高者为胜。

5.跳单、双圈

将912个健身圈按纵向一单一双、一单一双并各相距3050厘米排列,平方场地上。游戏时,幼儿单脚落入单圈,双脚同时落入双圈,以此练习和发展单跳双跳的跳远基本动作。

6.滚圈比远

幼儿均站在同一起跑线外,发令后同时将圈用力一次性向正前方推出。最后以圈滚出后落点距离的远近决定胜负。

7.对面抛接

幼儿每两人一组,相距58米,将圈相互抛接,可使圈纵飞,也可使圈在空中平飞。接法可多种多样,以直立用身体套接和单腿伸接难度最大。(寿光稻田桂二幼儿园 董春蕾)

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