1、占位子

目的：发展幼儿腿部力量，训练幼儿目测力、准确性及向指定方向跑能力。

准备：沙袋若干，与幼儿人数相同。

玩法：将幼儿分成两组，一半幼儿站在起点线后，把沙袋放在脚前，然后大家一起念儿歌（踢，踢，踢，踢沙袋，比赛看谁踢得远！）接着用脚尖边走边用力向前踢沙袋，一直踢到终点线，拾起沙袋跑回起点线将沙袋交给下一组幼儿，继续做游戏，反复进行。

规则：

（1）念儿歌时，幼儿才能开始踢沙袋，只用脚踢，不能用手扔。

（2）沙袋必须踢过终点线，才能拾起往回跑。

（3）可左右脚交替踢。

2、小风车

目的：练习听信号向指定方向跑。

准备：小风车若干（数目与幼儿人数相等）

玩法：幼儿成一列横地站在场地一端，每人手持一个小风车。

游戏开始，大家一起念儿歌：小风车，真好看，我一跑，它就转。接着幼儿按照老师口令，手持小风车，向场地另一端跑去。

3、结解带子

目的：练习快跑。

准备：小椅子两把，或找两棵小树（相距2—5米），短带子两条。

玩法：两个幼儿各拿一条带子站在椅子旁，听到口令，各自将带子结扎在椅子上，然后立即跑到对方的椅子旁，迅速解开对方结扎好的带子，并去追赶对方，以先解开带子并追上对方为胜。如无小树，可请两个幼儿代替树，把带子系在幼儿的手腕上，玩一遍后和失败者互换位置。