部分时间

内容

时间次数

要求及注意

基本部分7

(一)、整队、热身:

1、 整队:

方法:(1)学生从高到低手拉手站在预设的第二排位置上。

（2）从右到左一二报数。

(3)叫报二的小朋友举手。

（4）报一的不动，二的跟我学向前大步跨三步，手放下。

（5）以右边为基准，向右靠，左右手拉手，成二列横队，手放下。

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图①:方法(1)的图

注意:左右手要伸直,队伍才能齐。

要求:①从右开始,摸第一个小朋友头教他报一，重复念两遍。

②第二个小朋友报二，重复两遍。

③从1到6摸头教他们报,提示往下报。

④全班重新从头报到一次。

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图②方法（4）图

要求：左右手要伸直，队伍

▲ 才能齐。

图③：方法（5）的图

2、 检查服装，课的导入：

（1）、师生问好，点名。

3、 课的导入：

老师问：小朋友们心目中的英雄是谁呢？

问：为什么小朋友都喜欢奥特曼呢？

问：是不是说明奥特曼功夫很好啊？

问：那小朋友想不想象奥特曼一样去的怪兽，抓坏人恩？

问：那我们要练好武功才能去打怪兽，前几天我去奥特曼家里做客，看到了奥特曼家族的人都在练功夫，小朋友想不想知道他们是怎么练的呢？

问：那我们今天就开始学习奥特曼的时常训练把！

想不想呢？

4、 热身游戏：忙碌的奥特曼

器材：平整的场地，粉笔若干，四个星球图片各一张，

游戏规则：

（1） 小朋友认为奥特曼的家在哪个星球就站在哪个星球上面，

（2） 由老师发令，奥特曼要哪里志向任务，小朋友就飞到哪个星球。

（3） 看谁飞得又快又好，叫踩到太阳的视为被太阳烧死推人的犯规，被点名，最有一个到达的人也被点名，最有三次点名的出来表演奥特曼的不同姿势。

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要求：①身上不能佩带项链、耳环、钥匙、手机

②运动鞋，衣服适合运动否，皮带。

③如果没达要求，上课要注意防止意外发生，要求下次课要注意这些问题。

70%地学生回答：奥特曼

答：他能打怪兽，很厉害。

答：是，

答：想。

答：想

答：好

图④：游戏画图

基本部分

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二、武术课：

1、整队：

让小朋友站在原来的位置上，按前面的步骤去整队。

2、复习：

老师说：小朋友，奥特曼家族们每天都要刻苦训练，那我们也开始把，那小朋友们谁还记得上节课我们学期了哪几种手型。

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要求：快、齐、静。

教师：①看学生记忆的动作；

②指出错误的动作；

③个别指导。

让小朋友边说边做，

（1） 步骤：①提示完成动作，

②口令练习，

③左右变换练习，

④动作纠错，

3、新授课：

（1）冲拳：动作要领：准备时双手握拳，掌心向上，腕关节紧贴腰两侧，双手前后平行，目视正前方，出拳时右手从腰间想前内旋冲出，到力点时拳背向上，拳在眼睛的高度，拳面与横状面平行。

（2）推掌：略

（3）摆勾：略

（4）抱拳礼：略

教学步骤：①示范动作；

②边讲解边示范；

③领做动作（左右分开练习）

④领做动作：左右交叉练习。

⑤自行练习：

A口号练习

B15报数，点数练习

a15报数，带领念数

b念同一数字的人举手

c点数的人进行练习。

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学生：①动作到位

②动作定型

③看别的学生做错的地方在哪，能说出来

老师：①讲解正确，示范动作要慢

②分解动作进行示范

③分解的各动作单独重复练习

④多带学生做动作

学生：①注意听讲解

②认真模仿学习动作

③动作要求慢，要规范正确

④在动作正确的情况下要求用力做动作

可供选择练习图形

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图⑤

结束部分5

三、结束部分：

（一）放松游戏：

Happy kid 儿歌《我的一家》

（二）整队：让小朋友战到原来的位置上，看 谁又快又好又齐有静，谁做得最好评为今天的最优秀奥特曼奖章。

（三）总结：今天我们了奥特曼一天的训练， 谁跟我讲讲今天我们学了什么内容，今天谁表现好，就授予奥特曼特种兵，今后有更多的同学来争取这荣誉。

（四）下课

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让老师帮忙

要做到：快、齐、静