活动来源：

在日常的跑步活动中，我发现孩子跑步的基本动作不够协调，缺乏摆臂的意识，听口令不够专注，跑步时喜欢东张西望。如何让幼儿在自我的感受体验中获得跑的动作要领？如何增加跑的难度，发展幼儿跑的能力？带着对这一系列问题的思考，结合我班的实际情况，我巧妙地设计了本次活动，将跑作为本班的体育教学内容，力图提高幼儿跑的速度、灵敏性以及耐力等身体素质，有效地增强幼儿腿部的肌肉力量，发展幼儿跑的能力。

活动目标：

1.在游戏中练习快速跑，并初步掌握快速跑的动作要领：能双眼注视前方，曲肘协调摆臂，快速地跑动

2.遵守游戏规则，练习时不怕累，能坚持。

活动准备：

材料：音乐；红黄蓝绿球各四个，红黄蓝绿贴画20个，彩旗幼儿：对磁铁的特性有初步了解。

活动过程：

一、开始部分听音乐和老师一起做热身操。

二、基本部分

1.大磁铁和小磁铁教师当大磁铁，幼儿当小磁铁。当磁铁出现，小磁铁就跑过去吸上去。提醒幼儿在跑步过程中要闭口。（玩3-4次）

2.智勇大闯关

1）幼儿分为四组，五人为一组进行“闯关”游戏。在彩旗门落下时能快速跑过终点的幼儿，自己贴上一个相应颜色的奖牌表示闯关成功。

2）第一轮游戏结束后，重点讲解快速跑的动作要领，幼儿练习。

3）幼儿再次练习2——3次，提醒出汗的幼儿休息。

3.游戏：快乐碰碰吸

1）教师讲解游戏要求：球是有颜色的磁铁，听到哨声后，“小磁铁”要快速吸到与自己奖牌颜色相同的磁铁上去。

2）幼儿进行游戏。

3）换球摆放的位置再进行1——2次游戏。

三.放松活动

1、随音乐调整呼吸，重点放松下肢。

2、简单小结，给予鼓励。

3、师生再见。