【活动目标】

1、尝试以一个定点为起点，依次进行一排或者多排的蛇形前进，并在此基础上尝试圆周的蛇形前进。

2、在游戏中感受团队竞技的乐趣，萌发团队荣誉感。

【活动准备】

材料准备：木桩若干、口哨、号码牌（贴在身体的正面和背面）、地上贴上标签（数字和圆点）、一段热身音乐、一面小红旗；

经验准备：一路纵队变路2纵队练习，2路纵队变4路纵队练习；知道蛇形前进走的路线；报数练习。

【活动过程】

一、扮演角色，热身运动。

1、全身运动——学做解放军进行野外拓展训练。

踏步走——跑步走——后踢腿跑——跨跳——蛇形前进——踏步放松

指导语：今天我们小朋友来学做解放军，到野外进行拓展训练好吗？老师做指挥员，解放军战士一定要听指挥员的命令。小战士们我们先来锻炼身体，大家听我的命令，和我一起练本领。让我们走过草地（踏步），跑过平原（跑步，后踢腿跑），跨过藻泽（跨跳），绕过小树桩（蛇形前进），让我们踏步放松一下。

（队形变化：一路纵队变4路纵队——走）

2、跟着音乐节奏做腿部热身运动。

二、基本动作——蛇形前进。

1、告诉幼儿蛇形前进的方法，进行直线蛇形绕木桩练习。

（1）指导语：小战士们真棒！不喊累不喊苦！刚才我们是怎么绕过这些小树桩的？（幼儿：弯弯绕绕，一个跟着一个走，像一条小蛇一样）

教师小结：像这样弯弯绕绕，一个跟着一个走过小树桩，这样的前进方法叫蛇形前进。

指导语：蛇形前进的时候要注意什么？（不要弄倒、不能断掉）

教师小结：对，蛇形前进的时候不能碰倒小树桩，而且队伍不能脱节。今天我们就要进行“蛇形前进”训练。

（2）进行直线蛇形绕木桩的练习。（来回两遍）

指导语：小战士们，你们看！在我们的前方就有很多小树桩，我们要用蛇形前进的方法绕过这些小树桩，但是小战士们要听好指挥员的要求：当你们绕完小树桩后每个小战士要占领一个宝地就算成功，队伍跟原来的一样。（口令：蛇形前进走）

（3）集体练习2遍。

2、从蛇形绕木桩前进过渡到绕地上的原点蛇形前进。

指导语：现在我接到通知训练要加大难度了，小战士们要先蛇形前进绕过小树桩，还要继续蛇行前进，没有了树桩怎么办呢？接下去可要听仔细了：当第一个小战士占领一个宝地后，第二个小战士要绕过第一个小战士站在他的后面占领一个宝地，接着第三个小战士绕过第二个小战士占领一个宝地，第四个绕过第三个，第五个绕过第四个，每个小战士都要占领自己的宝地，记住蛇形不能脱节。

（1）分组示范练习，教师进行指导。

（2）集体练习1遍。

（3）进行比赛2次。当你们组所有的战士占领宝地后，请你们举手告诉指挥员。

3、绕人桩进行蛇形前进。（难点）

指导语：刚才我们已经占领了宝地，小朋友已经知道了占领宝地的方法，你看，现在没有了小树桩，前面有一块绿宝地等着你们去占领。我们要用蛇形前进的方法去占领可以怎么占领？

占领绿宝地：当第一个战士占领宝地后，第二个小战士要绕过第一个小战士站在他的后面占领一个宝地，接着第三个小战士绕过第二个小战士占领一个宝地，第四个绕过第三个，第五个绕过第四个，最后一个小战士占领后举起对面的绿旗就算成功。

（1）分组进行示范，教师进行指导。

（2）集体练习1遍。

（3）进行比赛2次。当你们组所有的战士占领宝地后，请你们举手告诉指挥员。

占领红宝地：方法同前

同时占领绿宝地和红宝地。

4、难度动作练习——圆周蛇形前进。

指导语：小战士们真棒！都学会了蛇形前进，让我们一起庆祝一下吧！（队形变化）

（1）指挥员带着小战士进行圆周蛇形前进。

指导语：小战士一起跟着我进行蛇形前进，但是要按照圆形的路线走。

（2）请表现好的小战士当指挥员进行圆周蛇形前进。

三、放松运动。

指导语：今天的蛇形前进训练很成功，你们都是勇敢的小战士！让我们一起放松一下吧！（全身放松，腿部放松。）