设计意图：

“双脚连续向前跳”是小班体育教学的一个重要内容，通常，我们采用“兔跳”“袋鼠跳”“青蛙跳”等形式来组织。由于大皮球能连续跳跃，它能形象地表现出“双脚连续向前跳”的基本动作，因此，这次我们选择了更为常见的“皮球跳”来组织活动。我们以“跳跳乐”为活动主题，创设了一系列皮球宝宝的游戏情景。幼儿在模仿大皮球跳的过程中，轻松理解了“双脚连续向前跳”的动作要领，掌握了动作技能，并通过在不同游戏环节的大胆尝试和体验。在多种活动材料组成的环境中进行有效练习，提高身体平衡能力，增强腿部力量。

目标：

1．学习双脚连续向前跳的动作，发展身体平衡能力，增强腿部力量。

2．尝试不同的玩法，巩固双脚连续向前跳的动作。

3．体验与同伴游戏的快乐。

准备：

1．在地上画一个大圆圈。

2．设置四种小桥：(1)两座直线形泡沫垫小桥：长3米，宽30厘米。(2)一座波浪形纸板小桥：长4米，宽40厘米。(3)一座折线形海绵小桥：长4米，宽40厘米。(4)一座直线形木板小桥：长2米，宽25厘米，高5厘米。

3．平衡木四座(分别摆放在桥的两边)，各种动物毛绒小玩具人手一个。

4．乐曲《甩葱歌》《敲咚咚》。

过程：

一、热身活动，模仿皮球进行双脚连续原地跳

1．幼儿跟随教师在场地中一个跟着一个做走跑练习。如直线走小桥、曲线走、变换方向跑、变速跑、走过平衡木等。

2．幼儿集体做热身操。

师：请出我的小手摆一摆(幼：摆一摆，摆一摆)，请出我的小腰弯一弯(幼：弯一弯，弯一弯)，请出我的屁股扭一扭(幼：扭一扭，扭一扭)，请出我的膝盖蹲一蹲(幼：蹲一蹲，蹲一蹲)，请出我的小脚转一转(幼：转一转，转一转)，请出我的身体动起来(幼：动呀动，动呀动)。我们一起变变变，变变变，变成一个大皮球。

3．幼儿跟随教师模仿皮球进行双脚连续原地跳。

师：现在我是皮球妈妈，你们是皮球宝宝，我们一起来学皮球跳。跳得低，跳得低……跳得高，跳得高……转着圈跳跳跳，跳跳跳……嘿!

(析：在走跑练习和身体各部位的热身准备中，师幼自然转换角色，变成皮球妈妈和皮球宝宝，初步进行“双脚连续原地跳”的动作练习．为后面“双脚连续向前跳”和“跳得稳”作铺垫。)

二、玩游戏“找朋友”，初步学习双脚连续向前跳

1．教师示范玩法，幼儿观察双脚连续向前跳的动作。

师：现在，皮球妈妈要来找朋友了。你们站在圈上，仔细看妈妈是怎样找朋友的。预备!(教师屈膝预摆)开始!(教师用双脚连续向前跳的动作跳到一位幼儿面前，和这位幼儿拥抱。)我找到谁做朋友了?我是怎么找朋友的?

2．个别幼儿进行示范。

师：你会像我这样找朋友吗?谁来试一试?

师(根据个别幼儿的示范动作进行小结)：皮球宝宝要双脚一起跳，一起落地，跳得稳稳的。

3．集体练习双脚连续向前跳。

师：你们会不会这样跳?现在，请皮球宝宝跟着妈妈一起这样跳着出去玩吧。

教师带领幼儿在音乐声中练习双脚连续向前跳。音乐停止，教师发出指令：“找一个朋友抱一抱。”教师注意观察幼儿跳的动作，灵活进行总结与提示。

4．幼儿坐在“椅子”(平衡木)上休息，做揉膝、拍腿、转脚踝等放松动作。

(析：先由教师和个别幼儿示范．让幼儿观察双脚连续向前跳的动作，同时渗透基本动作要领——要双脚一跳得稳稳的。游戏中，教师的邀请“你会像我这样找朋友吗?”“你会不会这样跳”能够调动起幼儿的练习热情。接着，幼儿模仿大皮球，跟随皮球妈妈玩“找朋友”游戏，自由地练习双脚连续向前跳．在愉快的氛围中轻松掌握动作要领。)

三、玩游戏“过小桥”，尝试在不同宽度、形状的小桥上练习双脚连续向前跳

1．在3米长、30厘米宽的直线形泡沫垫小桥上练习双脚连续向前跳。

师：这里有两座桥，桥那边有许多小动物在等着我们过去玩。皮球宝宝要怎么从桥上跳过去呢?能不能跳到桥外面?为什么?谁来跳给大家看看?

师：桥下面有鱼宝宝在睡觉。我们跳的时候要注意什么?(要轻轻地跳。)

幼儿跟随教师一个跟着一个练习轻轻跳过小桥。几遍之后，组织幼儿找“动物”做朋友，坐在“椅子”上适当休息。

(析：这组活动材料对双脚连续向前跳的练习宽度进行了适当控制。游戏中教师提出的问题“皮球宝宝要怎么从桥上跳过去”将动作直接指向“双脚连续向前跳”，有利于调动幼儿已有的跳跃经验；“能不能跳到桥外面?为什么”这个问题强调了游戏规则“要在指定的范围内双脚连续向前跳”。同时，导入“鱼宝宝在睡觉”的情景，提醒幼儿要“轻轻跳过小桥”，对动作的要求又有新的提高。这些要求便于幼儿通过练习掌握“在一定范围内双脚直线连续向前跳”的技能。)

2．尝试跳过其他不同宽度、形状和材质的小桥，进一步提升身体平衡能力。

师：我们带动物朋友回家做客好吗?咦，这里多了好几座桥，(教师简单介绍“桥”)你想跳过哪座桥，就带着动物朋友去试试吧。

师：你刚才跳的是哪座小桥?你是怎么跳的?

鼓励幼儿大胆表达，同时可针对幼儿的练习情况灵活进行小结。

师：小动物还想过一过其他的小桥，咱们带着它再去跳一跳。

幼儿自由尝试，教师观察指导，及时提醒幼儿在指定范围内双脚连续向前跳。

3．组织幼儿休息。(幼儿抱着“小动物”，做拍一拍、摇一摇等动作哄它睡觉，最后自然放下“小动物”，来到场地一边。)

(析：这组活动材料的宽度、形状、材质各不相同，以“带动物宝宝回家做客”的情景，鼓励幼儿练习双脚连续向前跳。巧妙添加的动物毛绒玩具小巧轻便，不但不会影响幼儿单手持物跳，还能丰富游戏内容，吸引幼儿主动尝试与练习。由于幼儿在完成基本动作的同时还要灵活调整身体运动方向，因而面临更大挑战。)

四、放松身体，结束活动

1．皮球撒气。

师：大皮球玩得高不高兴?累不累?哧——皮球没气了!(摊开身体、躺在地上放松，做滚一滚、蹬一蹬等动作。)

2．师幼一起随乐曲《敲咚咚》做放松动作。

3．幼儿带着“小动物”回家，活动自然结束。

(析：在激烈的运动之后，幼儿自然形象地模仿“皮球撒气”进行放松，并随着欢快的乐曲敲打身体各个部位，在轻松愉悦的氛围中结束活动。)