【活动目标】

1、学习弯腰半蹲走;

2、锻炼运动的持久性;

3、培养初步的规则意识。

【活动重点】学习弯腰半蹲走。

【活动难点】能加快速度通过不同高度的隧道。

【活动准备】打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，磁带。

【活动过程】

一、入场，做热身运动。

教师带领边念儿歌边动作入场，共同游戏“机灵鼠小弟”。

二、练习“弯腰半蹲走”。

1、引导观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式。

师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。

2、集体演示。

①请个别表演刚才过隧道的不同方法。

②根据的表演引出弯腰半蹲走。

师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。

3、集体鱼贯式尝试练习“弯腰半蹲走”。

4、集体讲述：你在练习中发现了什么问题?怎样蹲才能更快的通过隧道?

5、幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。

6、集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。

7、增加难度，引出另外一条稍底的隧道，尝试练习。

8、再次提出要求，请加快速度通过不同高度的两条隧道。

三、游戏：运粮食

1、过渡语：小老鼠这么棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗?

2、游戏要求：小老鼠经过这条高一些的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的隧道回来。

3、鱼贯式游戏一次。

【活动结束】

围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。最后带着粮食高兴地出活动室。