小班体能活动目的：

1、学习跟随韵律移动身体

2、学习伸展和卷曲的动作

3、增强身体的灵活性准备：音乐、地毯、各种高低不同的拱形门过程：

一、毛毛虫长大了在活动场地上铺上地毯，并播放轻快、活泼的音乐，和幼儿一同扮演小毛毛虫。

1、“春天来了！看，地上有许许多多的小毛毛虫。”老师和幼儿一起躺在地上自由卷曲身体。

2、“小毛毛虫吃树叶，一天一天长大了。”老师与幼儿跟随音乐节拍左右移动。

3、“最后小毛毛虫长大了，变成了一只美丽的蝴蝶。”幼儿慢慢站起来，伸展身体。手脚自由向左右上下伸展，慢慢脚跟离地，使劲吸气，手向左右缓缓放下，脚跟着地，使劲呼气。

二、蝴蝶的游戏在活动场地上布置各种高低不同的拱形门，并播放欢快、节奏感强的音乐，和幼儿一同扮演小蝴蝶。

1、“春天的公园真美，四处是鲜花和绿叶，小蝴蝶在这里开始了捉迷藏。”

2、老师用身体、器材搭建各种高低不同的山洞，组织幼儿进行游戏。

3、情景游戏：《捕蝴蝶》老师扮演捕蝴蝶的人，幼儿扮演小蝴蝶。在音乐伴奏下捕捉蝴蝶，小蝴蝶则四处躲闪。被捕捉到的小蝴蝶下场休息，作拉拉队为在场上的小朋友加油。

音乐结束后，留在场地上的蝴蝶为“蝴蝶小明星”.

三、整理活动幼儿四散站在场地上，在轻柔的音乐伴奏下，老师组织幼儿放松身体。

1、“玩了一天真累呀，小蝴蝶们要休息了”。幼儿站立，双手自上而下伸直并作身呼吸，然后坐场地上休息。

2、组织幼儿讨论活动的乐趣。