一、  活动名称：健康加油站

二、  活动目标：

1、  了解合理的饮食结构。

2、  为自己设计营养食谱。

三、  活动准备：

1、  挂图第9号《营养结构》

2、  制作营养食谱的 纸、笔人手一份。

3、  自制健康印章一枚，图案为太阳或灯泡。

四、  活动过程：

（一）  我最喜欢吃……

1、  我们小朋友都有自己最喜欢吃的东西，要是让你随便吃，你能吃下多少？

2、  幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰淇淋吗？你能吃下多少？

（二）  营养“宝塔”。

1、  小朋友想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些东西应该少吃呢？

2、  家出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃上面的东西应该少吃呢？