喝苏打水改变身体酸碱度能生男孩，很多准备生二胎的夫妻对此深信不疑，甚至把日常饮用水改为饮用苏打水，但是这个网传秘方真的靠谱吗？

采用网上“生子秘诀“须谨慎

在网上流传的诸多“生子秘诀”中，有一种与酸碱体质相关的理论备受关注，即：多吃碱性食物“打造”碱性体质容易生男孩，而吃多了酸性食物形成酸性体质之后则易生女孩。

苏打水确实是一种偏碱性饮料，关于其种种功效的说法主要来自人体酸碱性的概念，但由于人体酸碱度对健康影响的界定缺乏充分科学依据，目前这个概念在专业领域没有定论，并不能作为专业依据，过度饮用苏打水还会对身体造成危害。

作为一种饮料，苏打水的主要功能是补充水分，爸爸妈妈们应用平常心态对待苏打水，曾有人为了“打造”碱性体质大量喝高浓度苏打水与浓茶，结果喝出肾结石和贫血。人体的食道、肠道是偏碱性的环境，但胃却是酸性环境，长期大量饮苏打水会起到负面作用，引起消化不良、碱中毒等症状，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷，尤其是肾脏病患者，长期服用更易发生碱中毒，同时长期喝苏打水饮料，应该小心人工甜味剂和香料摄入过多影响健康。

总之，生女生女都要顺其自然，孕妇要注意合理的饮食营养和适当的锻炼，一定会孕育出健康的小宝贝。