大家都知道，早产儿在先天上就有很多不足，也不如足月儿健康，因此，很多准妈妈都不想早产。但是，生二胎容易早产吗？有没有什么办法可以避免早产呢？其实，早产跟二胎可没有什么关系哦，倒是以下3类准妈妈是早产的高危人群，需要提高警惕。

3类孕妇更容易早产

具体来说，年龄小于18岁或大于40岁，体重过轻、过胖(超过80kg)，产前心脏、肝、肺、肾等脏器功能不大好的，曾经历过早产、早发阵痛、妊娠早期或中期流产的孕妇早产的风险会更高一点。所以，大家要把握好怀孕的年龄和时机，怀孕年龄不宜过大(超过35岁即为高龄产妇)，孕前积极治疗各种基础疾病。

其次是孕妇的子宫情况，子宫是胎儿生长的地方，如果子宫的肌肉不能很好地伸展，容易出现早产。先天性宫颈发育不良，或者由于分娩、流产或手术操作造成后天的宫颈损伤，羊膜囊向宫颈管膨出，也会导致胎膜早破，出现早产。还有绒毛膜羊膜炎、胎膜早破等宫内感染，均可导致早产。据统计，30%～40%的早产、胎膜早破与宫内的炎症有关。

如果在怀孕期间，孕妇患有急性传染病，如风疹、流感、急性传染性肝炎以及急性肾盂肾炎、急性胆囊炎、急性阑尾炎，妊娠高血压症、心脏病等，也容易导致早产。另外有外伤及手术史的孕妇可能因为精神紧张、高血压导致缺氧，子宫、胎盘供氧不足而引发早产。

另一方面，现在的白领妈妈，平时工作强度就比较大，精神压力大，怀孕期间不能保证好好休息，自身抵抗力下降，容易感染，这些因素都很容易造成子宫内膜炎及子宫颈口松弛，从而引发早产。

这里要特别提醒已经怀孕的准妈妈，平时要留心观察阴道分泌物是否增多。这和刚才说的子宫颈口松弛有关。一般说来，子宫颈管从怀孕的第4～5个月开始容易松弛，导致胎胞落入阴道内，往往因此破水而流产或早产。只是，宫颈松弛导致的流产很少有出血或下腹膨胀的症状，它的信号就是白色分泌物增多。所以，在观察到白色分泌物增多的现象时，就要尽快去医院做检查，一定要引起重视。

生二胎 怎样才能预防早产？

一、如果准妈妈患有生殖道感染疾病，应该及时请医生诊治。

二、避免劳累和外来刺激。孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部；走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳；不要长时间持续站立或下蹲；在孕晚期，须禁止性生活。

三、保持良好生活状态。怀孕期间，孕妇要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间；孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此，孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激；要摄取合理的充分的营养，孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力。

四、准妈妈特别是妊娠高血压、糖尿病、双胎、多胎等早产高危人群更要注意以下方面：

1.营养全面，多喝牛奶，吃动物肝脏等，必要时补充铁、钙等制剂，防止铁、铜等微量元素缺乏引起早产。

2.避免剧烈活动，特别是要少做弯腰等会增加腹部压力的动作。

3.防止便秘，喝蜂蜜水，吃膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果等，以免排便困难诱发早产。

4.左侧卧位，避免宫缩。