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现在的生活节奏一直在加快，然而随着小宝宝的降生，妈妈们不仅仅需要工作，还要照顾整个家庭的生活，特别是小宝宝的饮食安排。很多妈妈由于工作很忙，周末的时候，会买好一周的食物，并将它们塞进冰箱，到下一个周末再更新一下里面的存货。这样能减少一些妈妈们的工作量，但是，好景不长，最近有许多妈妈抱怨说，小宝宝经常喊肚子疼，还拉肚子，无缘无故感冒，不到一个月的时间，整个人就变得面黄肌瘦，到医院检查后得知这都是冰箱惹的祸。

原来，孩子的胃肠道正处于生长发育阶段，过多地食用冷饮或过冷食物容易造成他们的胃黏膜损伤，这也是近年来儿童期胃病高发的一个重要因素。同时冰箱的冷食及过冷的食物还会使孩子胃肠道的消化、吸收功能下降，这样一来，孩子的营养就无法保证，体质就会下降。

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其实，不光是食物温度太冷伤害肠胃，冰箱里面的其他不安全因素也还不少。

1　冰箱头痛

刚从冰箱冷冻室取出的食品，若快速进食，可刺激口腔黏膜，反射性地引起头部血管痉挛，产生头晕、头痛、恶心等一系列症状。